Samen werken aan gezondheid: dit deden we tijdens 30 Dagen Gezond(er)
In maart deden wij mee aan 30 Dagen Gezond(er), een initiatief van de gemeente Purmerend en Spurd. Met deze maand worden organisaties gestimuleerd om in kleine, haalbare stappen te werken aan een gezondere leefstijl.
Voor ons sluit dit goed aan bij de aandacht voor gezonde voeding en vitaliteit. We vinden het belangrijk dat zowel cliënten als medewerkers zich goed voelen en ondersteunen dit graag met praktische en toegankelijke stappen.
We trapten de maand af met een Gezondheidscheck op locatie. Medewerkers en cliënten konden hun gezondheid laten meten, vragen stellen en tips krijgen over voeding, beweging en leefstijl. Een laagdrempelige manier om even stil te staan bij je eigen gezondheid. De gemeente Purmerend maakte een korte video van deze dag, waarin je ziet hoe het eraan toeging en collega Linda van Veen vertelt hoe dit past binnen onze aanpak.
Ook binnen Prinsenstichting ontstonden er mooie initiatieven. Zo stelde de vakgroep Beweging samen met cliënten een bewegingsbak samen, gevuld met materialen om in beweging te blijven. Op andere plekken werd er samen gewandeld door collega’s en cliënten, werden recepten gedeeld en ontstonden er spontaan sportactiviteiten, bijvoorbeeld op Kwadijkerpark 19a.
Ook na deze maand blijven we aandacht houden voor gezondheid en vitaliteit binnen onze organisatie. Kleine stappen maken samen een groot verschil.